“Le revisé el celular a mi pareja, ¿qué dice eso de mi relación?”
La desconfianza puede destruir una relación. Para superarla, hay que identificar si viene de problemas entre los dos o de traumas individuales.
“El trauma de mi relación pasada afecta la actual, ¿cómo separarlas? ”
No huyas de tus emociones sino que aprende a identificar cuáles son útiles para tu relación actual.
“Me frustra la falta de iniciativa de mi pareja, ¿hay manera de resolverlo?”
Ser la única persona que delega en la relación puede ser agotador y desgastante. Es clave encontrar un equilibrio para que no todo recaiga en el otro y reconocer que la carga mental existe.
“Mi esposa tiene depresión y mi vida sexual es limitada, ¿qué puedo hacer?”
La salud mental de la pareja afecta a ambos; es clave que quien acompaña, también tenga apoyo, y puedan encontrar soluciones juntos.
